Darunter versteht der Tibeter eine erste Hilfe
Maßnahme mit kleinen Stempeln, oder Zati, die
mit Gewürzen gefüllt sind. Sie werden
in warmes Öl getränkt und meist sehr heiß
auf Kopf / Brustbein / Rücken und Hand- und
Fußpunkten gedrückt. Man beginnt immer am Kopf und geht
dann auf Brust, Rücken, Hand und Beine über und wiederholt dies
einige Male. Es können die Punkte individuell angepasst
werden, je nach Anliegen des Klienten. Die Hor-me
Anwendung findet Verwendung z.B. bei Unruhe,
Kopfschmerzen, Ängsten,
Schlaflosigkeit, Herzklopfen
und vielen mehr. Ebenso funktionieren sie auch sehr gut bei
Kindern und älteren Menschen.